Tese de Mestrado sobre o Yoga (em português)
Enquanto se desenvolve a página sobre a História do Yoga e as suas correntes e estilos, aproveitamos para divulgar um estudo muito completo sobre o Yoga.Trata-se da Tese de Mestrado de Joana Almeida, uma praticante de Yoga que estudou o tema a fundo e organizou pensamentos e ideias em quase 200 páginas.
Irá encontrar reflexões, respostas e muita muita informação. Ideal para quem quer experimentar o Yoga ou para os que já praticam e querem saber mais. O significado da palavra Yoga e de outras palavras em sânscrito usadas no meio, a enumeração e breve descrição de alguns estilos de Yoga, e a caracterização do Yoga em Portugal são alguns dos temas.
Irá encontrar reflexões, respostas e muita muita informação. Ideal para quem quer experimentar o Yoga ou para os que já praticam e querem saber mais. O significado da palavra Yoga e de outras palavras em sânscrito usadas no meio, a enumeração e breve descrição de alguns estilos de Yoga, e a caracterização do Yoga em Portugal são alguns dos temas.
Pode ver tudo em www.yogofilos.com, no menu Saber + .
Comentários:
(se não se quiser registar escolha o modo anónimo e pode assinar no próprio comentário)
Olá Daniel. Não há nenhuma previsão certa para a página sobre a História do Yoga. Como já tenho dito noutros posts, todo o site é feito em regime de voluntariado, sendo que não abunda o tempo nem a quantidade de voluntários :). Vamos tentando melhorar o site aos poucos...
A ideia é fazer uma página simples, que resuma (talvez num gráfico) as correntes e estilos desde o início, duma forma rigorosa, tendo por base fontes credíveis.
Entretanto, pode ler algumas coisas sobre a História do Yoga na tese a que se refere este post, e que se encontra no menu Saber + do site.
Namasté !
A ideia é fazer uma página simples, que resuma (talvez num gráfico) as correntes e estilos desde o início, duma forma rigorosa, tendo por base fontes credíveis.
Entretanto, pode ler algumas coisas sobre a História do Yoga na tese a que se refere este post, e que se encontra no menu Saber + do site.
Namasté !
Ola,
Sou brasileiro, porém estudo em Portugal ha algum tempo. Estou terminando uma pesquisa em meu mestrado e tenho algumas dúvidas basicas sobre a yoga.
Talvez pessoas mais entendidas possam me responder isso melhor.
As perguntas parecem todas, mas terão sua profundidade em minha pesquisa no momento certo.
Se puder responder eu já agradeço.
= Como é a prática da Yoga? (em seu aspecto práctico)
= Por que alguém pratica ou praticaria Yoga?
= Para que praticar Yoga?
São três perguntas bem simples, mas preciso ouvir isso de mais pessoas para criar uma conclusão comum.
Obrigado desde já.
Ricardo
Sou brasileiro, porém estudo em Portugal ha algum tempo. Estou terminando uma pesquisa em meu mestrado e tenho algumas dúvidas basicas sobre a yoga.
Talvez pessoas mais entendidas possam me responder isso melhor.
As perguntas parecem todas, mas terão sua profundidade em minha pesquisa no momento certo.
Se puder responder eu já agradeço.
= Como é a prática da Yoga? (em seu aspecto práctico)
= Por que alguém pratica ou praticaria Yoga?
= Para que praticar Yoga?
São três perguntas bem simples, mas preciso ouvir isso de mais pessoas para criar uma conclusão comum.
Obrigado desde já.
Ricardo
Olá Ricardo. Bem-vindo.
Pelo que percebo, o tema central da sua pesquisa não é o yoga e por isso apenas pretende abordá-lo ligeiramente. Embora as perguntas que deixa possam parecer simples, é difícil resumir num post quando o tema é o yoga e o ser humano em toda a sua complexidade. Existe diversidade de práticas, de razões e objectivos. Por isso, deixo apenas a minha situação pessoal numa resposta breve e espontânea: pratico yoga para fortalecer o meu corpo e mente, tornando-me mais saudável através de exercícios físicos, respiratórios e de concentração; embora esta possa ser uma visão de médio/longo prazo, também no fim de cada aula o yoga me proporciona grande relaxamento e bem-estar.
O ideal seria ler a tese de mestrado a que se refere este post e que está disponível em formato pdf no site. Encontrará também mais reflexões noutros posts deste blog.
Pelo que percebo, o tema central da sua pesquisa não é o yoga e por isso apenas pretende abordá-lo ligeiramente. Embora as perguntas que deixa possam parecer simples, é difícil resumir num post quando o tema é o yoga e o ser humano em toda a sua complexidade. Existe diversidade de práticas, de razões e objectivos. Por isso, deixo apenas a minha situação pessoal numa resposta breve e espontânea: pratico yoga para fortalecer o meu corpo e mente, tornando-me mais saudável através de exercícios físicos, respiratórios e de concentração; embora esta possa ser uma visão de médio/longo prazo, também no fim de cada aula o yoga me proporciona grande relaxamento e bem-estar.
O ideal seria ler a tese de mestrado a que se refere este post e que está disponível em formato pdf no site. Encontrará também mais reflexões noutros posts deste blog.
olá!
O meu nome é joana e pratico yoga.
Ainda não faz um ano completo esde que o pretico no entanto tive a sorte de encontrara o centro certo e o professor certos. Digo "certo" porque já me tem transmitido informações sobre certos locais onde o yoga é transmitido de uma forma errada, por aquilo que me dizem.
No entanto, caro Daniel, apesar da minha "juventude" nesta pratica, evolui com grande rapidez, aliás, por isso mesmo encontro-me actualmente a frequentar o curso para professores a convite da minha professora.
De facto - se me permite a autora do blog (já agora parabéns por ele)- existem diversasa razões para se praticar yoga. O meu caso pessoal derivou de uma depressão de longos anos, ou seja, de uma necessidade maior de me redescobrir e trazer ao de cima o melhor de mim e não o pior como estava a fazer. Sei de outros casos que entram no yoga por curiosidade e acabam por se "render" á sua filosofia por constactarem que a sua vida de faco melhorou, outros começam quase que por um chamamento. Mas na minha opinião, o que onteressa mesmo é a verdade que o yoga transmite. E esta verdade não é masi que uma simples constactação da vida real e a desnecessidade de tantas coisas e atitudes que tomamos (assim num sentido muito geral). Mas não me perlongo mais.
De facto é melhor ler a tese, e existe também mais literatura por ai, no entanto, cuidado com as fontes...
O meu nome é joana e pratico yoga.
Ainda não faz um ano completo esde que o pretico no entanto tive a sorte de encontrara o centro certo e o professor certos. Digo "certo" porque já me tem transmitido informações sobre certos locais onde o yoga é transmitido de uma forma errada, por aquilo que me dizem.
No entanto, caro Daniel, apesar da minha "juventude" nesta pratica, evolui com grande rapidez, aliás, por isso mesmo encontro-me actualmente a frequentar o curso para professores a convite da minha professora.
De facto - se me permite a autora do blog (já agora parabéns por ele)- existem diversasa razões para se praticar yoga. O meu caso pessoal derivou de uma depressão de longos anos, ou seja, de uma necessidade maior de me redescobrir e trazer ao de cima o melhor de mim e não o pior como estava a fazer. Sei de outros casos que entram no yoga por curiosidade e acabam por se "render" á sua filosofia por constactarem que a sua vida de faco melhorou, outros começam quase que por um chamamento. Mas na minha opinião, o que onteressa mesmo é a verdade que o yoga transmite. E esta verdade não é masi que uma simples constactação da vida real e a desnecessidade de tantas coisas e atitudes que tomamos (assim num sentido muito geral). Mas não me perlongo mais.
De facto é melhor ler a tese, e existe também mais literatura por ai, no entanto, cuidado com as fontes...
sinto muita falta de praticar yoga .quando o fazia sentia feliz e fisicamente muito bem .Agora estou parada porque na zona do seixal não tenho onde praticar?????
beijinhos
beijinhos
Olá boa noite a todos os yoguis . As motivações que levam uma pessoa a praticar yoga podem ser várias. A minha foi essencialmente para fazer uma terapia ao stress acumulado por várias situações que aconteceram na minha vida . Hoje sinto-me a melhorar a um ritmo muito bom, sinto-me completamente identificado com esta filosofia por várias razões. Nos somos um ser tão completo que se calhar precisamos de uma vida toda para nos descobrir-mos :) o velho ditado diz que "estamos sempre a aprender" . Eu pratico yoga à muito pouco tempo , mas o bom do yoga é a percepção rápida que se obtem dos seus beneficios . É muito bom espiritualmente , fisicamente, emocionalmente . Acho q outro aspecto positivo que vivo nesta prática é que quando menos se espera ela nos surpreende . Ricardo respondendo às tuas perguntas , a minha opinião vale de acordo com alguem que pratica à 4 meses , Para que todos pudessem conviver melhor deviam experimentar o Yoga !
Clique aqui para comentar

